מהי פסיכודרמה

טיפול קבוצתיפסיכודרמה היא ענף לטיפול נפשי ורגשי בתוך תחום “הבעה ויצירה” בתוך עולם הפסיכותרפיה.

פסיכו היא נפש ביוונית ודרמה היא פעולה – והפסיכודרמה מטפלת בתחום הרגשי מתוך פעולה ולא רק בישיבה ושיחה (כמו למשל בטיפול הדינמי).

הפסיכודרמה מבוססת על תנועה ופעולה.  על “הבמה” הפסיכודרמתית, המשתתפים מעלים ומשחזרים סצנות ומצבים שונים מחייהם בעבר ובהווה, לצד רצונות, צרכים ותקוות לעתיד. בפעולה זו עוברים המשתתפים תהליך של אימון, לימוד ושינוי.

הפסיכודרמה היא כלי טיפולי  קבוצתי שפותח על ידי הפסיכיאטר והפילוסוף יעקב לוי מורנו.  בשנת 1936, לאחר שעבר לארה”ב, פתח בית חולים פרטי לבריאות הנפש ופיתח והשתמש בכלים פסיכודרמטיים. הפסיכודרמה מביאה את המשתתפים למעורבות כה רבה, עד שאינם ‘עומדים על המשמר’, מתפרקים מהמגננה שלהם, ובדרך ספונטנית, תוך כדי הצגה דרמטית, הם מגלים את הקונפליקטים הפנימיים שלהם.

כיום הפסיכודרמה היא כלי טיפולי בבתי חולים, בבתי חולים פסיכיאטריים, בבתי ספר ובמקומות רבים נוספים.